’松代歯科日記’ category

😨口呼吸は万病の元である😨

8月 9th, 2018

こんにちは😃歯科衛生士 大里です。

日本人の90%が陥っているという「口呼吸」についてお話しします。タイトルの通り、万病の元なのですが、なぜでしょう?

🌿赤ちゃんの時には鼻で呼吸しています。これが動物本来の状態だそうです。しかし、言葉を話すようになったり、運動をしたり、楽器を吹いたり、歌を歌ったり…と、鼻呼吸だけでは補えない行動が必要になり、だんだん口で呼吸をすることが増えていきます。

🌿鼻呼吸では、いくつかのフィルターを経て、きれいな空気が体内に送り込まれます。しかし、口からの経路にはフィルターがないため、悪い菌も簡単に体内に侵入できてしまいます。

🌿その為、侵入した菌による感染症や、口腔内の乾燥によって悪玉常在菌が増えるなど、直接的な害にも見舞われます。

🌸口の中の菌層(口腔内フローラ)が悪くなると、関連して腸内の菌(腸内フローラ)も悪くなります。

🌸腸には免疫システムがあり、腸が弱ると全身の免疫力も落ち、病気を引き起こし易くなります!

みなさん❣️❣️口は閉じて❣️鼻から綺麗な空気を吸いましょう❣️(*^^*)

その為の体操があります。

👄口呼吸は、口元の筋力低下&舌力の低下👅が大きく関係しています。

👶現代の生活環境や食生活も関わり、小児や若い方の筋力低下が目立ち、とても心配な状況です。

🌏地球上の全ての方々に「あいうべ体操」をお勧め致します(╹◡╹)🌏

病気知らずの人生を目指しましょう🌈


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衛生士紹介

7月 21st, 2018

受付の中山です(*^▽^*)

暑い日が続いておりますが、皆さま熱中症には気をつけてこの夏を乗り切りましょう🎶

そして、エアコンをうまく活用しましょう‼️

さて、さて、前回のDr.紹介に続き衛生士紹介のポップを待合室に掲示しました。

お待ち頂いてる間に良かったらご覧下さい✨


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はじめまして!

7月 19th, 2018

皆さんこんにちは!

4月から働かせていただいてます、歯科衛生士の高橋です(*´˘`*)

月に1度歯科衛生士の先輩方に勉強会を開いてもらい、知識、実技ともに学ばせていただいてます!

まだまだ学ぶべきことがたくさんあるので、セミナーに参加して知識をつけたり、優しいスタッフの皆さんに教えてもらったりして頑張っていきます!!(๑•̀ㅂ•́)و✧

学んだことを皆さんにわかりやすく説明できるように日々精進していきますので、よろしくお願い致します!


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今週の私です…

6月 20th, 2018

みなさん❗こんにちは。

受付の中山です✨

梅雨の季節ですね…

雨が続き気分もどんよりしますが、趣味を楽しみ乗り切りたいと思います❗


そして、患者様!

お気付きになりましたでしょうか、待合室の「松代ニュース」が増えている事(^-^)

今回はDr.紹介をさせて頂きました!

次回、衛生士・助手と続きますので乞うご期待✨


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生春巻きパーティー

6月 19th, 2018

歯科衛生士の加生です!

先日同期で生春巻きパーティーをしました。

いろいろ具材を用意して各々好きな具材をいれて

個性あふれる生春巻きがたくさん出来ました。

美味しいだけじゃなく楽しくできるので

是非みなさんもお試しください。


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最近の私

6月 16th, 2018

歯科衛生士の酒井です。

私達の仕事は下を向いている事が多く、肩こりや腰痛に悩まされます。

特に私は姿勢が悪いからかもしれません…

先日も首肩がすごく痛み、職場の仲間とマッサージに行きました。若干復活‼︎

長くこの仕事をしていくためにも自分のメンテナンスも大事ですね😊

そして最近テレビでも話題が出たロイテリ菌‼︎前回のブログでも載せていますが、私今月から菌活始めました笑

夜のブラッシング後に1錠舐めています。

何か変化が感じられたら報告致します。そしてもっと勉強し、皆様にもお話しできたらと思っています。


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ロイテリ菌

6月 8th, 2018

こんにちは、歯科衛生士の大越です。

今回は〝ロイテリ菌〟について紹介します。

『バクテリアセラピー』という言葉をご存知ですか?

ヨーロッパで新しく誕生した予防医学で、善玉菌を摂取することにより体内にいる菌のバランスを変え体質を変えていく細菌療法です。

もともとヒトの体に住んでいる善玉菌を摂取するため副作用など体に害を与えることのない体に優しい治療法のことをいいます。

〝ロイテリ菌〟とは

ヒトの母乳・口腔由来の乳酸菌で天然の抗菌物質を産生すると同時にヒト免疫システムの調整を行いながらさまざまな疾患の予防・治療に働きかけます。

〝ロイテリ菌〟を続けていると…

・虫歯の原因菌を減らす

・歯周病の原因菌を減らす

・口臭を減らす

・便秘、下痢の方の便通を整える

・胃のピロリ菌を減らす

・アレルギー症状を軽減する

などの効果があります。

先日TVでも紹介され話題のロイテリ菌。

物販コーナーにパンフレットがあります。

気になる方は是非スタッフまでお問い合わせください。


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5月

5月 9th, 2018

歯科医師の乙部です。

このGWを利用して、親戚にご挨拶に行って参りました。

雨続きでしたし、かつ東北はまだ寒かったです。

日本は縦長だなぁとつくづく感じました。

皆さんはいかがお過ごしされましたでしょうか。

連休明け、いつも通り邁進していきますので、宜しくお願い申し上げます。


5月の岩手山


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歯周病と最新の治療

4月 4th, 2018

こんにちは、歯科医師の北本です。

歯周病は現在、わが国の成人の7割以上の人が懸かっていると言われています。

歯周病は初めはあまり症状はありませんが、酷くなると顎の骨まで、溶かしてしまう恐ろしい病気です。

一度溶けてしまった骨を戻すことは非常に難しいことです。

そこで、当院では世界初の歯周組織再生医薬品であるリグロスを使用した外科治療を行っています。

また、リグロスは保険適応として承認認可されておりますので、皆さまの負担も軽減されます。

リグロス使用した歯周組織再生治療は、同時に外科処置が伴います。そのためにはまず歯周病の基本治療が必要になってきます。

お気軽にご相談ください。


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肉!肉!にーくぅー!

3月 25th, 2018

こんにちは!

受付の中山です(*^^*)

季節はもう春ですね!

卒業・入学のシーズンですね…

忙しい年度末、花粉に負けずみなさん乗りきりましょう!

桜も咲き始めお花見へも行きたいです…が!

花より団子の私はどーしても「肉」が食べたいということで焼肉に行きました(*≧∀≦*)

これで、忙しい日々を乗り越えます!


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