こんにちは!
中山と申します(≧∀≦)
みなさん、5月病になんてなってないですか?
ゴールデンウィークが終わり、新卒の社員さんは入社1ヶ月が経ちました。
そんなこの時期にかかる病い「5月病」…
連休で生活リズムが崩れてしまっていると体調も崩れやすいので、早めに生活リズムを戻すように心がけましょう🎵
また、適度な運動もいいそうですよ!
段々暑くなってきますから、脱水症状や熱中症には気を付けて下さいね🤗
私は先日、ママ友とランチに行って気分転換をしてきました!
みなさんも適度な息抜きしませんか?