気分転換!

5月 23rd, 2019

こんにちは!

中山と申します(≧∀≦)

みなさん、5月病になんてなってないですか?

ゴールデンウィークが終わり、新卒の社員さんは入社1ヶ月が経ちました。

そんなこの時期にかかる病い「5月病」…

連休で生活リズムが崩れてしまっていると体調も崩れやすいので、早めに生活リズムを戻すように心がけましょう🎵

また、適度な運動もいいそうですよ!

段々暑くなってきますから、脱水症状や熱中症には気を付けて下さいね🤗

私は先日、ママ友とランチに行って気分転換をしてきました!

みなさんも適度な息抜きしませんか?


カテゴリー 松代歯科日記